Лидия Несторовна Сурина, травник с 40-летним стажем, дает 18 советов по использованию местных растений для лечения. Она также говорит о важности употребления местных продуктов для здоровья и экологии. Она предупреждает о вреде аспартама и других пищевых добавок.

В статье представлены ответы монаха Симеона Афонского на вопросы о жизни и духовности. Он дает мудрые советы и указывает на важность таких качеств, как умение прощать, слушать, молчать, спрашивать, отдавать. Монах также говорит о том, что самый сильный человек - тот, кто победил самого себя, а ближе всего к Богу - милосердный человек.